Ароматерапия

 
 
   КАКОЙ АРОМАТ ВЫБРАТЬ?
   Существует множество различных банных ароматов. Из всего этого множества следует выбрать те, которые Вам индивидуально подходят. Не стоит смешивать разные ароматы – если Вы, конечно, не гурман. Вот несколько вариантов банных ароматов.

   Аромат цветущего лета. Для создания этого аромата нам понадобится настой из: мяты, душицы, лечебной ромашки, липового цвета, шалфея, чабреца (тимьяна), зверобоя, мать-и-мачехи, душистого чая, табака, донника, листьев хрена, эвкалипта, лавра. Можно также приготовить настой из листьев молодых побегов смородины.

   Хлебный дух. Этот аромат, несомненно, особенно приятный русскому человеку, создаётся в парилке пивом и квасом. Конечно, не стоит лить на камни пиво или квас, не добавляя воду. Соблюдайте пропорции: на 3 литра кипятка добавляйте 50 граммов хлебного кваса или пива – и на камни!

   «Вкусный» пар. Добавьте в корец, из которого будете поддавать на камни, столовую ложку мелко молотого кофе – получится особый бодрящий аромат.

   Аромат степи. Для достижения этого аромата нам потребуется настой из смеси ромашки, душицы и чабреца.

   Лесной аромат. Приготовьте настой из листьев берёзы, можжевельника и липы – и Вы получите непередаваемый лесной аромат у Вас в бане.

   «Хреновый» пар. Этот пар готовится следующим образом. Свежие и засушенные зелёные листья хрена замачивают в горячей воде, запаривают их полчаса, а потом сливают эту настоянную воду через тряпку, чтобы на камни не попали листья.
 
Хостинг от uCoz